中国昆山 - 10 月 18 日
10 月 18 日，大连工业大学体育馆变成了一个充满活力和激情的中心，学生、教职员工和家人齐聚一堂，参加 2025 年大连工业大学健身节。从健身挑战到互动游戏和休闲区，活动体现了 "一起动起来，感觉更强壮！"的精神，展示了一个充满活力、相互联系的校园社区。
50 米运动员准备姿势的照片
体能评估挑战
共有 950 名学生参加了《国家学生体质健康标准》（NSPHS）测评，完成了坐位体前屈、立定跳远、50 米短跑、核心力量练习和耐力跑等测试。高参与率反映了学生们对健康和自我提升的热情。
在本次测试中，高二学生表现突出，初试通过率超过 90%（不含补考人员）。令人印象深刻的是，今年的中长跑项目创造了令人瞩目的记录。1000 米跑的新纪录是 2 分 58 秒，由高二学生金怡天创造。800 米跑的最好成绩是 3 分 7 秒，由同样是高二年级的杨悦诚同学创造。今年一分钟仰卧起坐的最高记录是 67 次，而在更具挑战性的引体向上项目中，有五名学生取得了满分。
运动员标准坐立行走测试
运动员全力以赴
运动员做仰卧起坐的精彩照片
运动员 50 米体能测试的精彩照片
健身游戏探索
五项引人入胜的健身游戏吸引了各个年龄段的参与者。平板支撑、球拍弹跳、投壶、跳绳和铅球等活动将趣味性与体能挑战相结合，鼓励了全场的友好竞争和欢声笑语。现场记录了超过 205 次的游戏尝试，许多参与者还获得了田径队的定制礼品。
引人入胜的投壶游戏
无法控制的乒乓球弹跳
需要毅力的木板
众所周知的跳绳运动
娱乐与补给区
今年的健身节首次引入了能量补充和放松区。由学生服务处和康师傅赞助的各式饮料和小吃为所有参与者带来了惊喜。在放松区，专业教练每 15 分钟带领大家做一次伸展运动，帮助大家快速恢复体力，更科学地参与运动。除了体育活动，摄影区也为大家留下了无数难忘的瞬间。
贴心的食品和水供应站
学生在做伸展运动热身
在 "儿童欢乐营 "活动中，约有 10 名青少年参加了由达喀尔大学学生运动员指导的街舞和中国武术课程，为活动增添了活泼的家庭氛围。
孩子们快乐地学习武术
通过运动打造社区
2025 年 DKU 健身节不仅是体育活动，也是社区庆祝活动。通过挑战、游戏和分享经验，学生、教职员工和家庭在令人振奋的包容性环境中加强了联系。
教职员工的温馨家庭活动
健身节由体育部、DKU 工会和学生服务处共同举办，并由大学诊所提供现场医疗支持。健身节由康师傅赞助，康师傅为活动提供了免费饮料，健身节成功延续了通过体育促进健康和通过参与活动加强社区联系的年度传统。
准备好迎接自己的挑战了吗？
