柔道的哲学
翻滚、爬行、摔倒、投掷......这是不少学员对 DKU 新开设的柔道课程的描述。然而,一旦掌握了基本技巧,走上真正的战场,你就会发现柔道并不是力量的较量。
"Sore Made!"随着杨裁判宣布最后一场比赛结束,田磊源和王佳龙分别获得了相应组别的第一名。来自第二课堂柔道班的 10 名学生参加了作为课程一部分的首届 DKU 柔道比赛。比赛采用循环赛制,每位选手都有机会与其他选手一较高下。"柔道是一项竞技性很强的运动,不仅需要身体素质,还需要把握时机、迅速出招的能力。你需要学会分配自己的力量,这就是效率"。贾龙说。
体育教育 115 - 柔道是田径部新开设的武术课。教练杨阳是国家二级柔道运动员和国家高级柔道裁判员。柔道是一种武术,强调利用快速移动和杠杆作用来摔倒对手。通过实际训练,本课程将帮助您建立 "最大效率,最小努力 "的柔道理念。