DKU Running 不仅仅是一个体育项目，它还是一个充满活力、包容的社区，致力于健康、联系和个人成长。它面向昆山杜克大学的所有本科生、毕业生、教职员工开放，旨在汇聚来自不同背景、不同能力水平、对运动和有意义的社区参与有着共同热情的人们。

DKU Running 的主要使命是促进终身健康，并通过可持续的跑步和接地气的计划促进包容性。如果您有兴趣改善自己的身心健康，DKU Running 将是您的最佳选择。

DKU 公园跑

DKU ParkRun 是由 DKU Athletics 和 DKU Running Club 共同主办的双周 5K 系列赛事，为集体跑步和社区参与提供了一个支持性环境，邀请社区成员参加，不分年龄、性别或体能水平。它不仅是一项简单的活动，还培养了一种归属感，促进了身体健康和心理健康，并对昆山市产生了积极的影响。

截至 2025 年春季，DKU Running 已举办了 40 多场 DKU 公园跑，平均每场 DKU 公园跑有 200 名参与者；因此，无论您是跑步者、慢跑者、步行者还是志愿者，DKU 公园跑都是您运动、归属和联系的机会。

DKU 跑步俱乐部

昆山杜克大学跑步俱乐部（DKURC）是昆山杜克大学跑步生活的核心--一个由学生领导的组织，致力于让跑步、远足、步行和户外运动变得超级有趣、超级包容。

俱乐部练习
俱乐部训练时间为周一至周四下午 6:00 - 7:15，地点在室外跑道上，为有氧训练和个人成长提供一个稳定的空间。DKU Running 致力于创造一个包容的空间，因此我们在每次训练中都会安排一名专门的步行者和一名专门的慢跑者，确保没有人掉队，让每个人都感到宾至如归--无论他们的速度或经验如何。

校内冲刺系列
在秋季学期，DKU 跑步部将举办校内短跑系列赛，这是一项有趣、低风险的田径比赛，面向整个社区开放，包括 100 米、200 米、400 米和最后短跑！

江苏步道系列
DKU Running 每月都会组织集体徒步旅行，目的地包括琼龙山、王山、西山等附近的自然景点。该活动向整个社区开放，尤其适合业余徒步旅行者、自然爱好者或任何希望逃离校园进行一天探索的人。

社交活动和团队建设
DKU 跑步活动的意义不仅仅在于运动，更在于归属感。在一学年中，我们会举办一些特色活动，让我们的跑步大家庭更加紧密地联系在一起，其中包括秋季训练营（我们的招牌活动，旨在增进友谊和提高技能，之前在苏州举行，即将在无锡举行）、感恩节宴会（一年一度的传统活动，让大家聚在一起享用家常菜和交换礼物）、学期末烧烤会（用烧烤食物和户外游戏欢送学期结束）、波士顿马拉松观赛派对（观看标志性比赛，外送披萨和炸鸡）。