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健身与健康

开放式健身

课程

健身公开课是 DKU 社区成员健身、减压和体验各种健康和保健活动的绝佳方式。所有课程都面向学生、教职员工,并提供器材。您只需带一个水壶、一条毛巾,并随时准备动起来。

咨询和个人

培训

为了帮助 DKU 社区成员开始或继续他们的健身和健康之旅,DKU 体育部提供免费的健身咨询和个人训练选择。

 

由获得健身和健康认证的 DKU 体育部工作人员提供的咨询可帮助满足各种要求,例如教授如何使用健身器材或进行某些锻炼,以及制定训练计划。每位 DKU 社区成员每月可享受一次免费咨询。

私人健身课程是与 L-Joy Fitness 合作提供的,L-Joy Fitness 的高素质私人教练拥有在 DKU 领导各种公开课程的经验。L-Joy Fitness 的健身教练擅长普通健身、功能性训练、力量和体能训练以及武术。

给我们发送电子邮件 sports@dukekunshan.edu.cn 如有疑问,请预约免费咨询。

DKU 体育器材

租赁

免费租赁政策:

  • 可免费租借下列体育器材
  • 所有物品必须在每天关闭前归还
  • 逾期退还需支付 25 元/天的费用

租赁流程:
只需在营业时间内前往体育场馆前台即可办理设备借用手续。

可用设备:

运动器材:

  • 羽毛球拍
  • 篮球(男子/女子)
  • 自行车(齿轮山地自行车和单速公路自行车)
  • 飞盘
  • 挑球套装
  • 美式足球
  • 足球
  • 垒球和手套
  • 壁球和球拍
  • 乒乓球拍和球
  • 网球和球拍
  • 排球

攀岩装备

  • 登山鞋
  • 下降设备(ATC、GRIGRI)
  • 安全带

其他项目:

  • 台球杆和球
  • 头盔
  • 冰袋
  • 储物柜

请及时归还设备,以确保所有用户都能使用。

如需参加团体活动,可至少提前 3 天通过电子邮件预订设备 sports@dukekunshan.edu.cn 并提供详细信息。

电子邮件 sports@dukekunshan.edu.cn 提供您的详细信息,预订自行车。