2022 年 9 月 3 日，129 名跑者在大余湾一边欣赏着大余湖的美景，一边在清凉的细雨中完成了周六的 5 公里赛程。公园跑 #11 的早晨阴雨绵绵！雨水并没有淹没公园跑者的热情。这是本学期的第一次公园跑，我们很高兴能与老朋友重聚并认识新成员。本次活动共有 210 人报名，最终有 129 人参加。
2022年9月3日，129名跑者相聚在大渔湾，在大渔湾的美景和凉爽的细雨中完成了周六的5公里跑。伴随着第11场公园跑而来的是一个多云下小雨的早晨！但这场雨并不足以浇灭大家的跑步热情。作为本学期的第一次公园跑，我们很高兴在这个清晨与老朋友们重聚，并认识新成员。本次活动共有 210 人报名，最终 129 人参加，这个数字创下了参加人数的新高。
这次我们达到了一个里程碑。祝贺黄志峰以 18 分 40 秒的成绩完成 5 公里赛程，并打破了 DKU 公园跑的最佳纪录！
值得庆祝的是，本次公园跑中黄志峰以18分40秒的成绩获得第一名，并打破了公园跑的最快记录。
9 月 3 日跑跑中的照片
Park Run 结束后，我们采访了一些给我们留下深刻印象的选手，以下是他们与 Park Run 的故事：
在公园跑结束后，我们采访了一些给我们留下深刻印象的跑者，以下是他们和公园跑之间的故事： 在公园跑结束后，我们采访了一些给我们留下深刻印象的跑者，以下是他们和公园跑之间的故事
约万娜（右一）与昆山中学学生合影
Jovana 是昆山中学国际中心的一名教师，这次她带了约 20 名学生一起来享受跑步的乐趣。"我希望他们能有机会走出户外，在 Park Run 中认识不同的人。她解释说，"Park Run "最吸引她的一点是它是由国际社区--东华大学组织的。她认为，让学生参与 Park Run 还可以帮助他们了解一个由不同社区参与的项目是如何运作的，这对他们将来在国外大学的学习很有帮助。在采访的最后，她还分享了一个令人兴奋的消息：下次她将带约 50 名学生来参加活动。期待他们的参与！
Jovana是昆山中学国际部的老师，这次她带着大约20个学生一同前来享受跑步的乐趣。"我希望他们能有机会到户外，在公园跑中认识不同的人"。 她解释说，Park Run最吸引她的一点是它是由DKU，一个国际化社区组织的。她相信让她的学生们参与ParkRun也能帮助了解他们一个覆盖了多元人群的项目是如何运作的，这对他们将来在国外大学的学习有好处。在采访的最后，她分享了一个令人兴奋的消息，她将带着大约50名学生来参加下一次活动。期待他们的参与！
梦洁和加里与跑团历史上最年轻的参赛者合影
梦洁和 Gary 是一对引人注目的夫妇，因为他们是带着婴儿车完成跑步的！不仅如此，他们推着婴儿车的两岁孩子还成为了 Park Run 最年轻的参赛者。Gary 表示，他们带着孩子的主要原因是，如果他们都离家出走，没有其他人可以照顾孩子，而且他们知道公园跑是一项适合家庭的活动。这是他在过去一年中第一次参加户外体育活动，因为他忙于照顾孩子。同时，他们认为这也是一个很好的机会，让孩子尽早与大自然交流，参加社区活动。Gary 还说，虽然他和梦洁都在 DKU 工作，但 Park Run 对他们来说仍然是一个很好的社交活动，可以让他们接触到来自不同部门的同事。听了他的话，我们感到非常高兴，因为我们创造了一个机会，让新手父母们可以毫无顾忌地重返跑道。
梦洁和Gary是一对在人群中非常显眼的夫妇，因为他们是推着婴儿车完成跑步的！此外，他们两岁的孩子坐在婴儿车里，成为了公园跑历史中年纪最小的参与者。Gary表示，他们带着孩子的主要原因是，如果他们都出门就没有人可以照看孩子了，而且他知道公园跑是一个适合家庭的活动。因为忙于照顾孩子，这次公园跑是他过去一年来第一次参加户外体育活动。同时，他认为这是一个让孩子亲近大自然，参与社区活动的好机会。Gary还说，虽然梦洁和他都在DKU工作，但公园跑对他们来说仍然是一个很好的社交活动，让他们能有机会与不同部门的同事接触。我们非常高兴能为这对新手父母创造一个运动的机会，让他们可以毫无顾虑地回到跑道上。
破纪录者 - 黄之锋
破纪录者--黄志峰谈了他与我们一起跑步后的感受。与大多数参赛者不同，他是一名资深跑者，同时也是昆山一个跑团的领队。他每天的训练量在 15-20 公里左右，5 公里对他来说是小菜一碟。不过，Park Run 吸引他的地方在于轻松愉悦的氛围。这与他以前参加的正式比赛不同。他认为 Park Run 是他带女儿来的好地方，可以让女儿从小接触大自然。他提到这也是他女儿第一次跑完 5 公里，这对她来说是一个好的开始。我们希望她能喜欢跑步，并在未来坚持下去。
本次公园跑的第一名黄志峰和我们谈了他跑步后的感受。与大多数参与者不同的是，他是一位经验丰富的跑者，同时也是昆山一个跑团的团长。他的日常训练量一般是15-20公里，5公里对他来说是非常容易的，没有什么竞技性。20公里，5公里对他来说是非常容易的，没有什么竞技性。然而，公园跑吸引他的点在于这种轻松的氛围，这与他之前参加的正式比赛不同。他认为公园跑很适合带着女儿来参与，让她从小就接触大自然。
001号选手--艾米
001 号选手--Amy 分享了她与公园跑的成长经历。这是她第一次完成 5 公里的公园跑。对她来说，Park Run 可以检验她在跑步方面的进步，每次她都能感受到自己的变化。她还记得第一次参加 Park Run 时，她只跑了 2.5 公里。但经过定期训练后，她现在可以跑 5 公里了。她强调说，Park Run 对初学者很友好，因为这里没有时间限制，甚至慢跑和快走都可以。正是这种自由的速度感鼓励她一开始就来尝试。除了跑步，社交对艾米来说也很重要，她认为这是一个积极向上的社区，充满了鼓励的话语。一项活动的历史总是伴随着每个参与者的变化和成长，我们很高兴看到 Park Run 能成为陪伴 Amy 在跑步中成长的人。
本次的001号跑者-Amy分享了她参与公园跑以来的进步和成长。这是她第一次在公园跑中完成5公里。对她来说，公园跑可以检验她在跑步方面的进步，她可以感受到每次的变化。她还记得第一次参加的时候，她只完成了2.5公里。但经过规律的训练后，她现在已经可以完成5公里了。她强调，公园跑对新手跑者十分友好，因为这里没有关门时间，慢跑和快走都是可以的。正是因为没有速度的要求，她才能在最初鼓起勇气来尝试和参与。除了跑步之外，公园跑的社交部分对Amy来说也很重要，她认为这是一个充满正能量和鼓励的积极的社区。 其实，一项活动的历史总是伴随着其中每个参与者的变化和成长，我们很高兴看到公园跑可以成为伴随着Amy在跑步中不断进步的那一个。
下一次公园跑活动定于 9 月 17 日（下周六）举行，现已开始接受报名。请在下周再次参加我们的活动！
下一场公园跑将在下周六，9月17日举行，报名链接已开放，欢迎大家加入我们！......
跑马志愿者
感谢我们出色的志愿者，是他们让上周六的活动得以顺利进行。如果您想在接下来的活动中担任志愿者，请发送电子邮件至 Iris Liu chunyu.liu@dukekunshan.edu.cn
感谢我们的志愿者们，是他们保证了上周六公园跑的顺利进行。如果你想在接下来的活动中担任志愿者，请发邮件给 Iris Liu chunyu.liu@dukekunshan.edu.cn
